В статье описываются три простых, но важных принципа, которые помогут быть активным весь день, успевать работать и саморазвиваться: регулярная физическая активность, достаточный сон и правильное питание. Для каждого принципа приводятся пояснения и советы по реализации.

Статья рассказывает о том, что работа должна стоить денег, и почему нельзя делать по-братски. Автор приводит примеры из своей жизни, когда он работал на условиях 50/50 и оптовики снижали цену на его работу. Он также говорит о том, что зарабатывать деньги не стыдно, и что программный ремонт не всегда прост. В конце автор обращается к Сане, чтобы выяснить, почему оптовики снижали цену на его работу.

На общем собрании акционеров ФК «Локомотив» был избран новый состав Совета директоров клуба, а также назначен новый генеральный директор. Были высказаны слова благодарности бывшим коллегам по Совету директоров и Василию Кикнадзе за проделанную работу.

Статья рассказывает о том, как устроена векторная вакцина от COVID-19 (Спутник-5), использующая аденовирусы. Автор объясняет, как происходит процесс вакцинации и почему вакцина эффективна. Он также отмечает, что официальной информации по вакцине достаточно мало, и поэтому решил поделиться своими знаниями в этой области.